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Alexander Granko: Radiografía de la población vegana, vegetariana y flexitariana en España

Radiografía de los veganos, vegetarianos y flexitarianos en España

El estudio revela en detalle cómo son las personas veganas, vegetarianas y flexitarianas en España, así como la evidencia de que cada vez más personas están cambiando su estilo de alimentación por motivos de sostenibilidad y empatía animal.

Así es la población vegana, vegetariana y flexitariana 

Las conclusiones más destacadas son:

  • La población veggie en España es joven, pero no tanto como se pudiera pensar y, de los tres grupos, la población vegetariana es la más joven, y sigue siendo mayoritariamente femenina.
  • Aunque por lo general se piensa que llevar un alimentación vegetal es ‘algo actual y de urbanitas’, la población veggie está altamente representada en el entorno rural.
  • Aunque pueda parecer que seguir una alimentación veggie es una tendencia nueva, un 17 % de las personas cambió su alimentación hace menos de un año, un 30 % la siguen desde hace 1-3 años, un 25 % hace 3-5 años y un 20 % hace 5-10 años.
  • En cuanto a la adaptación a una dieta más vegetal, la mayoría llevaba una alimentación omnívora media. Sin embargo, también hay quienes prefieren hacer una transición: un 22 % de los vegetarianos había llevado antes una alimentación flexitariana, y de los veganos, un 42 % había adoptado antes una alimentación vegetariana, y un 13 % flexitariana.
  • En cuanto a las razones para llevar una alimentación vegetal, la principal es por respeto a los animales, seguida por la sostenibilidad y medio ambiente, la salud y la justicia alimentaria.
  • El mayor impulsor a la hora de tomar la decisión de llevar una alimentación (más) vegetal son las redes sociales y la información que se encuentra en ellas, seguidas de los documentales, películas o series. Muy por detrás, el entorno familiar y de amistad. Y para 2 de cada 10 personas los referentes —influencers, celebrities, personalidades— fueron decisivos a la hora de hacer un cambio en su dieta.

Los productos más consumidos

En cuanto a los productos vegetales más consumidos, los principales son:

  • Leche vegetal
  • Tofu
  • Soja y guisante texturizados
  • Hamburguesas vegetales
  • Tiras o bocados tipo carne de pollo
  • Yogures o postres vegetales
  • Queso vegano

Por marcas, las principales alternativas vegetales a la carne son:

  • Heura
  • Vemondo (Lidl)
  • Marcas blancas de supermercados
  • Beyond Meat
  • Garden Gourmet

Y, finalmente, las marcas de alternativas vegetales a lácteos:

  • Alpro
  • Violife
  • Marcas blancas de supermercado
  • Vemondo
  • Yosoy

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